Felvállalható-e egy olyan kapcsolat, ahol nem tudod megélni önmagadat? Hazudhatsz-e magadnak, a gyerekeidnek hónapokon vagy akár éveken át egy boldogabb világot? Tudod miért nem? Mert lealacsonyítod magad, az értékeidet és közben a lelkedet és az álmaidat töröd szét. Az önértékelésed olyan mértékben zuhan lefelé, hogy amikor észbe kapsz, akkor már csak darabokra hullott puzzle… Tovább »
Válás …szabadesés a semmibe vagy lehetőség az újrakezdésre?
Felvállalható-e egy olyan kapcsolat, ahol nem tudod megélni önmagadat? Hazudhatsz-e magadnak, a gyerekeidnek hónapokon vagy akár éveken át egy boldogabb világot? Tudod miért nem? Mert lealacsonyítod magad, az értékeidet és közben a lelkedet és az álmaidat töröd szét. Az önértékelésed olyan mértékben zuhan lefelé, hogy amikor észbe kapsz, akkor már csak darabokra hullott puzzle… Tovább »
Miért él sokunkban ez a téves hiedelem? Miért gondoljuk sokan, hogy egy láthatatlan de mégis vörösen izzó pecséttel lettünk megjelölve, ahol a kudarc, a neméreksemmit érzés, a kinekkellekmég sóhajok lüktetnek? Úgy érezzük meg lettünk bélyegezve, leértékelt , lecsökkentett félárú vagy másodosztályú áruk lennénk. Semmiképpen sem önmagunk marcangolásával és önértékelésünk csorbításával kellene kezdenünk új életszakaszunkat. Amikor… 
Álltál már szemben önmagaddal? Tudod, arra az érzésre gondolok, amikor indulnál, megvalósítanád önmagad , de valami újra és újra visszahúz és mindig ugyanaz a folyamat játszódik le benned. A kis hangot megállás nélkül hallod duruzsolni a füledben: „Kezd el! Vágj bele és majd meglátod! Próbáld ki magad! A lényeg, hogy csináld, a többi majd jön… 
Az időbeosztás NEM mindig CSAK az időbeosztásról szól. Napi 1440 percben csavarosan megbújnak azok a kérdések is, hogy „Miért NEM tudunk nemet mondani? „ Miért NEM szoktunk segítséget kérni ? „ Miért gondoljuk, hogy MINDIG MINDENT NEKÜNK KELL megoldanunk ? „ Voltál már időzavarban ? Megtörtént már, hogy a TO DO listád nemhogy csökkent, de… 
Felgyorsult, gyakran magamutogató világunkban szinte észrevétlenül és pillanatok alatt vívta ki magának vezető és meghatározó szerepét az Instagram. Jelen vagyok, követnek , létezem … ebben a sorrendben és ilyen pszihológiai vonatkozásban ösztönzi a használókat a gyakori és szebbnél szebb fotók feltöltésére a portál. Megosztjuk a vágyainkat, a pillanatainkat. A fotógép, a mobil mindig a kezünkben… 
Vágyakozunk, remélünk, próbálunk építkezni önmagunkból, a lehetőségeinkből . Próbáljuk hátrahagyni a félelmeinket a kételyeinket. Mégis vannak olyan pillanatok , amikor megakadunk. Sokszor ezek a pillanatok azok, amikor nem is kell más, mint egy kedves szó, egy bölcs gondolat. Mert a jó gondolat, a megerősítés elindít bennünk valamit és újra az utunkra helyez. Hallottam egy régi… 